始めに m(._.)m 『身体の痛みを取り除く』ような 『医療/治療』ではありません。 あくまでも 【身体を柔らかくする事で】 『関節可動域』を広げ 『柔軟性』を高める 『ストレッチメニ[…]
『腰サポーター/コルセット』って
【付け心地×違和感×効果×実感】
実際、どうなの？！
【結論から】m(._.)m
心より【百聞は一見に如かず】
気になる際には
お近くの『大型スポーツ店』にて
必ず×試着出来るよう
『試着用』のご用意を頂けています。
【情報だけでの】ご購入は控えて頂く事が
なにより×末永く♪
ご利用用途に合わせた♪
ご自身にとってピッタリ♪
違和感をより減らせる♪
選択肢のChoice♪を
頂けるよう確信させて頂いております m(._.)m
【追記】
「ザムストにて」ご検討の際には
「zw-4」「zw-5」に「zw-7」も合わせて。
腰の痛み/違和感が気になる。。。 「腰のサポーター」って、実際どうなんだろう。。。 そんな/気になる/お迷いの際には 【なる早&間違いなく】おすすめさせて頂きます♪ 現状まだ、痛みはないものの ・仕事/[…]
『ザムスト』？！『マクダビッド』？！
サポーターをお探し頂く上で
2択♪に絞ってご検討頂ければ
間違いありません m(._.)m
『ザムスト/Zamst』日本
『マクダビッド/MacDavid』アメリカ
共に×甲乙なく歴史と共に人気の高い
トップアスリートも御用達♪
【スポーツメディカルブランド】となります m(._.)m
一言&簡単に♪
『ザムスト』＝
違和感少なめ/動きやすい×目立ちにくい方が良い
『マクダビッド』＝
がっしりサポート×サポーターよりコルセット寄り
初心者様×おすすめ♪『ザムスト』
お選び頂ければ間違いありません♪
ながら
『ザムスト』の中にもラインナップが♪
【ZW-3】【ZW-4】【ZW-5】
って、ナニが違うの？！
締め付け感とゆうより
がっしり感/コルセット感の違い。
【ZW-3】
イメージ的には
『サポーター』のような締め付け感。
素材感も『かなり』柔らかめ/薄め。
安定感が『やや』弱めではあるモノノ
ソコが【ZW-3】での
最大のメリット&ポイント♪
そこまで強い痛みがある訳ではない。
【あくまでも】腰のサポートをしたい。
コルセットのような
付けてる感/違和感をなるべく避けたい。
そんな際にピッタリ♪
もちろん♪【背筋が安定する】
コルセット的×効果も
体感&ご実感として十分頂けます♪
仕事 ×【立ちっぱなし&座りっぱなし】
姿勢矯正×補助×お供にピッタリ♪
【ZW-4】
痛みが気になる様【向き】
ながら
『ヘルニア持ち』迄ではない。
安定感も欲しい。
動きやすさも欲しい。
なにより
コルセット感を(は)なるべく避けたい。
【ZW-3】と比較すると
サポーターよりは『腰に板感』は感じますが
柔軟性も併せ持つため
日常動作×運動【含め】
絶妙なラインに本当にピッタリ♪
柔らか過ぎず×硬過ぎず♪
【ZW-5】
慢性的に強い痛みが気になる。
ヘルニア持ち様【向け】
サポーターよりはコルセットに近い装着感。
とにかく抜群の安定感。により
コルセット感は否めません。
『マクダビッド』
参考迄に m(._.)m
『ザムスト』と同じようにラインナップも豊富です。
が
基本的に造りが『がっしり』としています。
何はともあれ、安定感をお求めの際には
ぜひ♪おすすめさせて頂きたく思いますが
どちらかとゆうと『玄人様向け』での
Choice×メーカーのよう個人的体感です m(._.)m
基準におすすめ♪『ザムスト/ZW-4』製品詳細
改めてまして&重ねまして m(._.)m
兎にも角にも【百聞は一見に如かず】
まずは「ザムスト/zw-4」を
基準としてお試し頂き
・実際に付けてみた感
・痛みの緩和
・安定感
・違和感
・動きやすさ
・目立つ×目立たない
・馴染み感 -等々-
ご自身合った
Best Choice♪( ✌︎’ω’)✌︎ 頂けましたら幸いです♪
【軽量且つ速乾性に優れた通気性重視モデル】
『クールマックスファブリック』
＝ 汗を素早く蒸散
・薄くて快適な装着感
・背部を広範囲にサポート
・動きによるズレを抑制
・使いやすい一体型補助ベルト
【腰痛/身体の痛み】根本改善♪
腰痛/肩凝り/膝痛 等
【身体の痛み×全て】orz
自身の選択肢により
積み重ね&創り上げてきた
永きに渡る×今迄の生活習慣の賜物♪
イメージを、数倍×余裕で超えて
何もしなければ何の改善もあり得ません m(._.)m
何もしなければ、痛くて当たり前。
痛みと付き合い続けていくのか、、、
【例え】ダメ元であれ
痛みの改善を試みるのか、、、
大袈裟に聴こえてしまうかもしれませんが
身体の痛みを死ぬ気でマジ治すぜ！( ✌︎’ω’)✌︎
とゆう
相応の【しつこさ×精神力】
コレに尽きるよう体感です w♪m(._.)m
身体の痛みは
根本から時間をかけて【身体を造り直す】
イメージからお待ち頂くことを
強く×おすすめさせて頂きます m(._.)m
コレをすれば簡単に治る♪
そんな魔法は残念ながらあり得ません m(._.)m
まずは♪【生活習慣の見直し】から
一つずつ×丁寧にご検討頂けましたら
なによりの【改善×最短距離】ではないかと♪
多くの方が
何もせず×放っておきながら・・・
かれこれ×もう何年も
身体が痛い。。。orz と
なり続けてしまう【原因】は
そこまでするのは
・めんどくさい
・手間が掛かる
・時間が掛かる
・お金が掛かる
こういった理由からではなかろうかと m(._.)m
ながら
【10年先】【20年先】
さらに×痛みが大きくなったとして、、、
身体が常に『より』しんどい orz
入院×手術 等
より×お金も掛かる (ToT)
時間を掛けても
治す事さえもう手遅れ m(._.)m
【現状】すでに×判りきっている
しんどい未来を選ぶのか、、、
しんどいながら
【NOW×先行投資】を選ぶのか、、、
【ご自身の選択肢次第】で
間違いなく未来が変わります♪
まずは×なりより【現状維持】
個人的には試行錯誤の末
【最終的にとった選択肢】であったながら
一番に取り入れるべきであったと orz
『腰サポーター/コルセット』
ただただ&メチャクチャ
予防/緩和×チョ〜実感♪
腰だけでなく『首〜肩周り』においても
負担の軽減が実感として得られます m(._.)m
【首周り×肩凝りが気になる際にも】
心より×1日も早いご検討がおすすめ m(._.)m
『背中〜腰』を
【両面から縦に起こすようなイメージ】にて
支えてもらえているような♪
仕事×1日
サポーターを外した時の
腰の軽さ&スッキリ感♪が
病みつきになりそう w♪
ながら
本当は、、、
【使わない選択肢×健康体】が
理想的ではありますが♪orz
腰痛の原因
兎にも角にも
【姿勢×身体の歪み】
【脊髄×一本】
1つの身体の痛みが
他箇所へも必ず連動していきます。
【肩の痛みが腰に〜腰の痛みが膝に】
ココを直せば【必ず】痛みが治る♪
そんな夢物語もあり得ません orz
唯一の改善方法♪
運動不足が
少しであれよぎった際には×この辺で
永きに渡る言い訳はもう止めにしましょう m(._.)m
即刻×運動スタート♪
始めに m(._.)m 『身体の痛みを取り除く』ような 『医療/治療』ではありません。 あくまでも 【身体を柔らかくする事で】 『関節可動域』を広げ 『柔軟性』を高める 『ストレッチメニ[…]
運動不足により×身体が硬くなる理由として
【関節可動域が狭くなり】
普段の動きが無意識の内に
【身体への負担】に変わります。
何もしなければ×どんどん&どんどん
関節可動域は【必然的に】狭くなっていきます。
×
理想体重をオーバーする事で
【オーバーした体重分の鉛玉】を
常に身体にぶら下げ続けている
とゆうご認識を m(._.)m
×
【ストレッチ×必至】
毎日続ける事で
どんなに身体の硬い方であれ
【硬いなりに】必ずほぐれていきます。
いつまで経っても×ほぐれない理由は
【継続が足りない】だけ。
肩こり&腰痛&首回り-等々- 『身体』× 凝り&痛み×慢性化 orz お悩みの際 身体は柔らかいんだけどね♪ って、、、 耳にした記憶が【ない】ような。。。 とゆうのも、、、[…]
まずは一度
『プロフェッショナル』へ相談
改めてまして m(._.)m
ただただ
めんどくさい
手間が掛かる
時間が掛かる
お金が掛かる
超絶×間違いありません m(._.)m
余談ながら、、、m(._.)m
何故×ここ迄の試行錯誤に至ったのか。。。
整形外科×レントゲン×MRI
驚愕&衝撃の、異常なし？！
合わせて
大したアドバイスも、なし w
じゃぁ&何故？！
身体が痛いのか・・・
とりあえず
【セルフ人体実験を繰り返してみる】しか
残された選択肢はありませんでした w♪
それでも×治す価値がある♪
との認識をさせて頂いております m(._.)m
痛みを引きずり続けるのか、、、
身体をゼロから造り直すのか、、、
切ないかな orz
しんどいのは【永遠に】自分だけ
【誰にも】迷惑は一切掛からないため
ぜひ、お好みの選択肢を♪
ジムトレーニング×おすすめ♪
始めに m(._.)m 『身体の痛みを取り除く』ような 『医療/治療』ではありません。 あくまでも 【身体を柔らかくする事で】 『関節可動域』を広げ 『柔軟性』を高める 『ストレッチメニ[…]