腰の痛み/違和感が気になる。。。
「腰のサポーター」って、実際どうなんだろう。。。
そんな/気になる/お迷いの際には
【なる早&間違いなく】おすすめさせて頂きます♪
現状まだ、痛みはないものの
・仕事/作業/姿勢
・スポーツ
その先に
可能性をイメージできるようであれば
痛みの出る前に/サポートとして
【マストで】おすすめさせて頂きます。
痛みが出てしまってからでは
その後のケア/ストレスへの対応が
何倍もの手間/ストレスとなり
自身を苦しめる事に。。。泣
Zamst【腰】サポーター
あくまでも【予防】【痛みの緩和】として
おすすめ/ご案内させて頂きます。
「痛みが気になる」
「この先」痛みが気になりそう。
痛みの「出る前の」予防として。
×
「立ちっぱなし」「座りっぱなし」「作業時」
「運動のお供に」など
痛みがなくとも
負担軽減/サポートへのおすすめもさせて頂きます。
イメージとして
【誰かに腰を前後から支えてもらっている】
そんなイメージを頂けましたら幸いです。
＝ 背筋が伸びるような/固定されているような。
そこで
「zw4」「zw-5」「zw-7」
固定される幅/強度の違いが、番号の違いになります♪
「zw-4」＝
あくまでも予防として。
装着感の違和感を試したい。
「zw-5」＝
痛みが気になる。
なるべく固定しておきたい。
「zw-7」＝
「zw-5」をご利用頂いた後に
違和感がなくなる。
もう少し/しっかりと固定しておきたい。
そんな際でのご検討として、おすすめさせて頂きます。
個人的にもそうだったったように
1番の懸念材料としては
付けている時の、違和感ではなかろうかと。。。
だだ×どれであれ
慣れてさえしまえば
違和感から
サポートへの安心感へと変わっていくように思います♪
「zw-4」
・痛みの出る前の予防として。
・付けた状態の違和感を試したい。
そんな際におすすめさせて頂きます。
【幅】17cm
なにより「薄さ/違和感の少なさ」が特徴。
これまで
サポーターをつけた事のない方には
充分
締め付け/固定効果を実感頂けるように思います。
ただ
慣れてしまうと
始めの違和感が嘘みたいに
物足りなさを感じて頂くようにも思います。
個人的には
少しでも痛みが気になる際には
「zw-5」が、初心者様向けにもおすすめ♪
「zw-5」
「zw-7」
・「zw-5」での安定感では物足りない。
・しっかりとした安定感が欲しい。
・慢性的に痛みが気になる
そんな際におすすめさせて頂きます。
【幅】21cm
なにより、幅が広さが特徴。しっかりとサポート。
サポーターへの慣れがない際には
板感/違和感しかないよう思います。
ただ「zw-5」への違和感がなくなるようであれば
間違いなく、それ以上の安定感&おすすめ♪
& 個人的な体感として
作業/動作など
動きの延長でご利用になられる際には
「zw-5」の方がおすすめかもしれません。
「zw-7」の幅の広さゆえ
メリットでもあり
動きの延長の際に
ズレる気がするような・・・
幅の狭い「zw-5」の方が
干渉が少ないような・・・
「腰痛対策」
様々な要因が挙げられる「腰痛」
とはゆえ
実は、原因は分からない。
そんな「説」も。。。
とはゆえ
・運動不足
・身体の硬さ/関節可動域の狭さ
・肥満
・姿勢
・職種/仕事による避けられない動作/姿勢
ある程度の目星はつくのではないかと。
まずは
最低限/定期的な
・運動
「有酸素」ランニング/ウォーキング
「無酸素」筋トレ
・ストレッチ
・整体/整骨院などでのメンテナンス
・肥満の自覚があればダイエット
出来る事から
一つずつ
積み重ねて/継続していく事が
現状維持/改善につながる事は
間違いないよう確信しております。
始めに m(._.)m 『身体の痛みを取り除く』ような 『医療/治療』ではありません。 あくまでも 【身体を柔らかくする事で】 『関節可動域』を広げ 『柔軟性』を高める 『ストレッチメニ[…]